TITANIK
Well-Known Member
Была сегодня становая.. Настроился в принципе хорошо. Состояние было нормальное.. 50,100,150,200.. Разминка.. 230 на 3 вообще нормально пошла.. Дальше 260кг.. Первые два повторения отлично пошли, третье тоже пошло, но вверху все, раскрыться не могу.. 257.5 еще поделал.. Начал делать дотяг с плинтов 25см.. Начал 270 делать, первое нормально, второе опять раскрыться не могу.. Повесил 280кг. Сделал, но раскрыться тяжело было.. В общем как то так..)